「美容と健康」一覧

こんにちは。Yoshiです。 突然ですが…あなたは普段歯みがきをするときに、糸ようじやデンタルフロスを使っていますか？ 今日は、歯医者...

こんにちは。Yoshiです。 今日も眉間の深～いシワをグリグリとマッサージしたり、指で押し広げたりしながらため息をついていたのですが、さき...

こんにちは。Yoshiです。 ここ3ヶ月ほど有酸素運動としてフィットネスバイクを漕ぎ、同時にプロテインの摂取と軽い筋トレを続けてきまし...

数日前、知人のお母様が勤務中に重い荷物を持った際背中を痛めたとのことで、後日病院に行ったところ、胸椎を圧迫骨折していたことが分かったそうです...

こんにちは。Yoshiです。 今日は久しぶりに雑誌「Tarzan」に惹かれるものがあって購読してみたので、そのことについて書いてみたい...

こんにちは。Yoshiです。 結果が見えてくると何でも楽しくなってきて、やる気が倍増しますよね☆ やっぱりフィットネスバイクは良いと...