フィットネスバイクを続けるなら初期設定が大事
こんにちは。Yoshiです。 今日は、つい使わなくなりがちなフィットネスバイク(通称エアロバイク)をいかに日常生活の中に取り込んでいく...
日々の体験談や小ネタなどを気ままに書いてます
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こんにちは。Yoshiです。 先日自分の膝肉にショックを受け、これはちょっと本気で対策をしなくては・・・と少し焦り気味の今日このごろで...